Como curar el dolor de estomago

Como curar

Como curar diversas enfermedades, aliviar síntomas y tratar dolencias con remedios caseros y naturales

El dolor de estómago le puede pasar a cualquiera y ocurrir por una variedad de razones. Tal vez se produjo debido a algo que comiste. Tal vez los nervios o el estrés es el culpable. Sin embargo, podría ser una señal de un problema más grande.

No importa cuál sea la razón, las 5 principales hierbas para dolores de estómago puede proporcionarte alivio. Sin embargo, debes consultar a un médico para hablar de este problema y para descartar la existencia de complicaciones más serias. Puedes tomar cada una de estas hierbas en forma de té.

Cómo curar dolor de estomago

Manzanilla - Alivio suave para el dolor de estómago

Una de las mejores hierbas de todos los tiempos para el dolor de estómago es la manzanilla y ayuda por tanto a controlar los espasmos en el tracto digestivo que pueden ser la causa y también ayuda a calmar los nervios. Esto significa que ayudará contra los dolores estomacales relacionados con el estrés.

Menta - Controla flatulencia y dolores

La menta es otra gran hierba para los dolores de estómago, especialmente si son causados por flatulencia. Incluso puedes mezclar el té de menta con té de manzanilla para obtener los beneficios de ambas hierbas.

Té de hinojo - Un clásico para los dolores de estómago

El hinojo es una hierba dulce que es popular tanto como verdura como condimento. El té se usa comúnmente para problemas estomacales, especialmente para ayudar a la digestión y reducir al mínimo los dolores de estómago, especialmente los que se producen debido a la flatulencia. Bebe una taza o dos después de tu comida más importante del día.

Jengibre - Ayuda contra el dolor de estómago

El jengibre es otro clásico remedio contra el dolor de estómago y también puede ayudarte con las náuseas. Es comúnmente usado para el mareo, y también ayuda a la digestión. Puedes utilizar la especia en tu cocina o preparar el té con raíz natural pelada. Cortar o presionar un segmento de 3 centímetro de la raíz pelada por cada taza de agua caliente. Esta tiene un gran sabor sazonada con miel.

Hierbabuena - Remedio estomacal

La hierbabuena es otra hierba que ayuda a la digestión y puede ayudar a minimizar el dolor estomacal. Beber un té con las hojas frescas (usa dos cucharadas de hierbabuena picada) o utilizar una cucharadita de hierba seca (o una bolsita de té) por cada taza de agua caliente que utilizas. Puedes mezclarla con menta para un remedio mejor.

Estos remedios a base de hierbas para el dolor de estómago pueden realmente ayudar. También son buenos para la digestión en general. Sólo asegúrate de consultar a un médico para obtener la aprobación de estás hiervas y para descartar una afección más grave.

Otros remedios naturales

  • Bicarbonato de sodio.
    Muchas personas no saben que el bicarbonato de sodio no sólo es bueno para la cocción, sino también funciona como un antiácido, lo puedes leer en el lado de la caja, y te ayudará con la acidez estomacal. Las directrices para un antiácido son mezclar media cucharada con medio vaso de agua. El bicarbonato de sodio contiene sodio así que ten cuidado si tienes presión arterial alta o una dieta baja en sodio.
  • Botella de agua caliente.
    Una botella de agua caliente aplicada en el estómago después de comer aumenta la circulación en el sistema digestivo y hacen que el viaje de los alimentos a través de él sea más rápido y evitará que algunos se quede en tu sistema y cause problemas estomacales.
  • Avena.
    Es posible que te burles de la idea de comer avena, pero el hecho es que la avena está llena de fibra soluble e insoluble que es una cura segura para el estreñimiento. Al mismo tiempo, la avena reduce el colesterol, ayuda a prevenir el cáncer, ayuda a bajar de peso y ayuda con tus niveles de azúcar en la sangre. También es suave por lo que pasará fácilmente cuando tengas un malestar estomacal.
  • Galletas.
    Las galletas ayudan a la digestión mediante la neutralización de la acidez de tu estómago con algo suave. Comer galletas de trigo, como galletas saladas, cuando el estómago se sienta mal, junto con un poco de té y aliviara las náuseas en pocos minutos.
  • Manzana.
    Las manzanas son una gran fuente de fibra dietética que ayuda con los dolores de estómago y mantiene tu sistema digestivo en la mejor forma. Cuando sientas que un dolor de estómago se acerca, comer una manzana (con la cáscara) puede evitar que empeore.
  • Plátano.
    Los plátanos son otro alimento suave que te ayudará con los dolores de estómago. Comer un plátano al día puede hacer maravillas para las personas con estómagos delicados.
  • Frutas enlatadas o en frascos.
    Las frutas enlatadas o en frasco es un remedio que nunca has pensado, pero resulta que debes de comer melocotones en lata o en frasco cuando no te sientas bien. Las conservas de frutas o en frasco, como melocotones, albaricoques y peras son un gran remedio para los dolores de estómago, ya que son fáciles de digerir e introducen vitaminas y antioxidantes de nuevo en el cuerpo, que te ayudará a recuperarte más rápido. Yo no recomendaría piñas porque la acidez podría irritar tu estómago. Las frutas enlatadas sin abrir se mantendrán fresca durante mucho tiempo por lo que siempre se puede mantener un poco a mano.
  • Puré de manzana.
    El puré de manzana es un alimento que es muy suave para el sistema digestivo y ayuda con el malestar estomacal. Puede ir acompañado de canela para un beneficio aún más saludable. Una porción hará maravillas en tu estómago y te dará una muy buena nutrición a la vez.
  • Canela.
    Muchos de nosotros ya sabíamos acerca de los muchos beneficios de la especia, la canela. Esta ayuda a estimular el sistema digestivo y mantenerlo funcionando sin problemas. La canela se puede espolvorear en los alimentos, en un té (media cucharadita en una taza de agua caliente), o a veces hasta comerlo directamente en una cuchara.
  • Jengibre.
    El jengibre es un buen condimento para los malestares estomacales y también te ayudará con el mareo, la ansiedad, la presión arterial alta, los dolores de cabeza, la artritis, los gases y el colesterol. El jengibre ayuda a que el sistema digestivo funcione más rápido, y permite que el cuerpo absorba los nutrientes mejor.
  • Menta.
    La menta y la hierbabuena son remedios populares que muchos de nosotros conocemos. Ayuda con el síndrome del intestino irritable, dolores de estómago e incluso algunas alergias. La menta ayuda al sistema digestivo, ayudando a mover los alimentos a través del intestino más rápido y ayuda con los calambres estomacales.
  • Tomillo.
    El tomillo ayuda con los gases y los calambres en el estómago, haciendo que el sistema digestivo funcione un poco mejor. Al ser una hierba, el tomillo es otro candidato para té.
  • Semillas de hinojo.
    Las semillas de hinojo son uno de los remedios caseros más populares para los cólicos de gases y el estómago, y a menudo se puede encontrar en medicamentos, pero fresco es siempre lo mejor. Se puede hacer en un té (colado después) y beberlo hasta 3 veces al día.
  • Semillas de alcaravea (comino de prado).
    Las semillas de alcaravea son similares a las semillas de hinojo en que ambas ayudan a la digestión y en los gases. Una vez más, se puede hacer en té o simplemente masticarlas después de comer.

Artículos relacionados con Como curar el dolor de estomago